Courir avec son enfant -1-
Au mois de mai les beaux jours sont de plus en plus nombreux tout comme les jours fériés. C'est donc le moment idéal pour aller courir. Etant un futur papa d'un petit garcon je me suis dis que courir avec une poussette permettrait de joindre l'utile à l'agréable. Pour commencer il faut retenir plusieurs points :
- Il faut avant tout que ce soit un plaisir de le faire afin que le bébé et le joggeur puisse passer un bon moment ensemble.
- L'enfant doit avoir au minimum 3 mois mais 6-8 mois me semblent plus conseillés.
- L'enfant doit etre bien couvert suivant la météo afin de ne pas attraper froid, avoir trop chaud et etre protégé du soleil.
- Les routes empruntées doivent etre en bon etat pour ne pas "secouer" l'enfant.
-Une poussette confortable et avec 3 roues semblent faire l'unanimité aupres des personnes pratiquant le jogging-poussette. Un frein est egalement indispensable afin de reduire la vitesse dans les descentes.
Voici quelques modeles :
Pour ceux et celles qui ont deja une poussette il existe un adaptateur tres ingénieux a poser sur le guidon.
Vu sur le site de ptit chou
- Il faut avant tout que ce soit un plaisir de le faire afin que le bébé et le joggeur puisse passer un bon moment ensemble.
- L'enfant doit avoir au minimum 3 mois mais 6-8 mois me semblent plus conseillés.
- L'enfant doit etre bien couvert suivant la météo afin de ne pas attraper froid, avoir trop chaud et etre protégé du soleil.
- Les routes empruntées doivent etre en bon etat pour ne pas "secouer" l'enfant.
-Une poussette confortable et avec 3 roues semblent faire l'unanimité aupres des personnes pratiquant le jogging-poussette. Un frein est egalement indispensable afin de reduire la vitesse dans les descentes.
Voici quelques modeles :
Pour ceux et celles qui ont deja une poussette il existe un adaptateur tres ingénieux a poser sur le guidon.
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Si vous avez d'autres solutions pour courir avec votre enfant les commentaires sont ouverts . Prochainement la suite "courir en famille" .