Au canada, comme en France ou aux Etats Unis le running est en plein essor . Pour cette raison beaucoup se pose des questions sur la facon de s'entrainer , de s'equiper et de s'alimenter... Le site canadien cyberpresse.ca nous explique ce qu'il faut manger (ou pas) avant de courir . " 1. «Je ne veux pas que ça ballotte!» Plusieurs hésitent à manger avant de courir par peur des maux de coeur. La solution: manger quelque chose qui supportera pendant toute la durée de l'effort mais qui ne sera […]

En complement des présentations de collections de Wanarun, voici un lexique des concepts des marques.Vous pourrez remarquer que chaque fabricants a des termes bien precis et sont quelques fois proches de leurs concurrents . Si vous avez les caracteristiques et concepts de SAUCONY, NEWTON, SPIRA, BROOKS et KALENJI, je suis preneur . (mettez un commentaires a la suite de ce billet, merci) GEL® : Garantit un excellent amorti, beaucoup de stabilité et conserve ses qualité dans le temps. […]