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Aurélie sur le blog Miwin nous propose son analyse sur le running en France. Comme elle l'annonce cet engouement genere près de 1 milliard d'euros de dépenses. Il est vrai que pour bien s'équiper il faut parfois mettre la main dans le porte monnaie....Voici...

En cette nouvelle année que je vous souhaite la plus sportive possible, Runny.fr qui a ouvert ses "portes" le 1er octobre connait deja un succes malgré sa jeunesse. Son premier objectif est de mettre en avant le running associatif en portant le dossard...

Manu a dégainé plus vite que moi...Comme le signale donc l'excellent Wanarun Asics, le nouveau partenaire et sponsor du marathon de Paris offre des dossards pour le rdv du 5 avril prochain. Depuis mi novembre les inscriptions sont closes et voila une...

En été pour aller courir, il suffisait juste de rentrer du boulot et d'enfiler ses baskets et partir faire un 10 bornes...Par contre en hiver, le froid, la nuit, la neige parfois freine un peu. A votre avis, quel est le meilleur moment pour allez courir...

A quelques minutes de feter Noel je vous fais part d'une info en provenance du site de l'ARC avec qui Runny à un partenariat ( Courir pour un autre). Selon de nombreuses recherche ( ARC , FMRC) le sport serait un facteur important contre le cancer. Le...

Peut etre la derniere chaine de l'année entre les blog de coureurs...Donc pour faire suite a Manu de Wanarun voici mes 3 courses préférées : L'Ebroicienne : C'est la course d' Evreux, je suis bénévole dessus et je mets en ligne quelques posts sur le blog...

A 7 jours de Noel , Runny.fr va vous gater ! Pour le lancement du blog et pour feter la fin d'année je vous offre 2 entrées à la Cité de la Mer, 2 brassards running et un goodie Runny ! Pour jouer c'est tres simple , laisser un commentaire à la suite...

Il y a quelques temps je vous avais parlé d'une étude parlant de la course a pied pendant 30 secondes. Cette séance ultra courte aurait des effets ( d'apres les chercheurs) extremement bénéfiques. Aujourd'hui je decouvre que courir 10 secondes en montée...

Je viens de recevoir le nouvel Ultrafondus Magazine et j'avoue il est tres tres bien ! Je lisais regulierement les news depuis le site Ultrafondus.fr (réalisé par l'ami Phil) et j'avais lu quelques numeros auparavant.Et la vu le sommaire j'ai replongé...

Pour faire suite à l'article de Wanarun sur l'equipement des coureurs en hiver , je vous donne mon équipement . Pour la tete, un bandeau cache oreille Adidas avec en dessous mes ecouteurs relié à mon Ipod.Ensuite une veste de running Asics et en dessous...