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Le 12 octobre a eu lieu la Spira Race , la course de 10 km la plus rapide du monde . Le record cette année est tombé avec un temps de 25 mn 43s ! Le temps feminin est tout aussi exceptionnel avec 29 mn 04. Merci à Denis pour l'info et tout de suite la...

Comme a son habitude un recit vu de l'interieur par notre voisin Karatekoud : "Malgré un très beau temps et un formidable public, j'ai eu une impression très désagréable des 20 km de Paris, je pousse un très gros coup de gueule contre l'organisation de...

Et voila les 20 km de Paris ont eu lieu hier sous un soleil digne de la Guadeloupe ! Plus de 20.000 runners etaient presents. Dans cette marée humaine, Damien de l'Equipe Runny.fr a couru les 20 km en 1h52 48s soit une belle performance pour son premier...

En ce moment dans tous les magasins Go Sport de France,le Running est a l'honneur avec entre autre un maillot respirant Asics à -20 % (prix de depart de 39 €) Sur I-run tapez le code Automne et beneficiez de 10 % sur la selection Asics A saisir donc !...

Durant une longue sortie tel qu'un marathon nous perdons plus de 2 litres d'eau par heure....et perdre 2% d'eau c'est perdre 20 % d'energie .Comment faire pour resoudre ce probleme ? La reponse (peut etre) sur le Figaro.fr " Il est de tradition, dans...

Comme indiqué dans un precedent post Runny.fr etait present pour l' Human Race 2008 a travers differents defi Nike + .Un nouveau visiteur-blogueur de Runny.fr nous offre son recit de cette course . Je vous invite vivement a lire l'artcile en entier sur...

Afin de mettre en avant la Recherche sur le Cancer nous allons courir sur differentes courses et porter un dossard specifique pour cette operation. L'idée est toute simple. Vous souhaitez soutenir la recherche et vous ne savez pas comment faire ? Portez...

Notre voisin du web fete ses 2 ans ! Bon anniversaire a Wanarun que je connais depuis quelques mois et qui a su trouver sa place sur la toile. Beaucoup de conseils, d'actualité et surtout le partage de ses entrainements : un must !

On ne presente plus New Balance qui est pour moi la reference en terme de running . A l'occasion des 20 kms de Paris ( voir article Courir pour un autre) NB sort une nouvelle chaussure aux couleurs de cette course . Des que j'en aurais l'occasion je ferais...

Une creation de Runny.fr et une presence sur le terrain , Une tres belle course !